11.2.11

Lasanha de legumes

Prato regional da Toscânia, a inspiração veio de um livro de Alvaro Maccioni.

Ingredientes para 6
1 embalagem de lasanha pré cozida 
120 g de ervilhas
200 g de tomate 
2 curgetes
3 cenouras
1 cebola
600 ml de molho bechamel*
100 g de carne de vaca picada
Parmesão ralado
Sal e pimenta moída
Azeite
Preparação
Aqueça o forno a 180º C.
Corte as curgetes e cenouras em cubos e a cebola em rodelas.
Aqueça azeite num wok e salteie os vegetais cortados e as ervilhas durante 10 minutos. Adicione o tomate em pedaços e a carne e deixe apurar mais 5 minutos.Tempere com sal e pimenta.
Entretanto espalhe um pouco de molho bechamel no fundo da travessa refractária e coloque placas de lasanha a tapar o fundo. Distribua uma camada de vegetais por cima, regue com bechamel e polvilhe com parmesão ralado.
Volte a colocar placas de massa e siga a sequência  até esgotar  os ingredientes. Regue com o bechamel restante e espalhe o queijo ralado.
Leve ao forno por 30 minutos ou até alourar.

*bechamel-600g leite,50g manteiga,50g de farinha de trigo, noz moscada. Misture todos os ingredientes no copo da Thermomix, 10 minutos, 90º, velocidade 4.


Publicado na revista Chocolate deste mês.

20 comentários:

  1. Amo lasanha de legumes! E como sempre a foto está um espetáculo, de dar água na boca Helena!
    Beijos,
    Fabi

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  2. E como os olhos também comem, a foto ficou tão perfeita, que, já consegui tirar um pedaço para o meu almoço.

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  3. Helena
    Lazanha já é bom e, com legumes, além de mais nutritivo, pode fazer com que a garotada experimente outras coisas que não sejam 'porcaria'.
    Bom fim de semana pra vc!
    Bj
    Deborah

    www.delicias1001.com.br

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  4. Que boa inspiração te trouxe esse Sr Alvaro, uma delicia, e o recipiente é lindo
    Beijinhos e bom fim de semana

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  5. Adoro lasanhas... De legumes, de peixe, de carne, qualquer coisa!
    Esta ficou excelente, com um aspecto divinal!
    Beijinho*

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  6. Eu amo esta lasanha. Saudações de Espanha.

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  7. Hummm... Que delícia! É um pouco diferente da que costumo fazer mas parece muito gostosa!

    Obrigada pelo recadinho deixado no Chocorango.

    Beijos,

    Talita

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  8. Tenho uma lasanha de legumes para "publicar" lol
    Eu fiquei fã , adorei a tua :)
    Jinhussss

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  9. Uma opção diferente para uma lasanha, e que me parece excelente.
    A travessa é lindissima e a foto ficou perfeita.

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  10. Gosto da lasanha assim sem o molho a "tapar" todos os ingredientes, às vezes nem dá para ver o que comemos. Esta sim :)

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  11. Adoro lasanhas e esta de legumes passa várias vezes pela mesa cá de casa.
    E com uma foto linda assim dá vontade de comer!
    :)
    Beijinhos

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  12. Olá, querida Helena
    Legumes tem passagem livre para mim, ou seja: gosto demais!!!
    Bjs de paz e excelente fim de semana pra vc.

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  13. Helena,
    eu tambem adoro lasanhas, seja de carne, espinafres ou de legumes diversos, e' sempre com muito bom grado que a sirvo. A tua ficou com um aspecto delicioso :) beijinho

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  14. Se eu podia viver sem lasanha? Podia, mas não era a mesma coisa! Adoro, simplesmente! É um dos meus pratos S.O.S. ( quando estou num dia Sem Outras Soluções)! Vou acresecntar a tua receitas às minhas! Linda, como sempre! Um beijinho e boa semana!

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  15. Lasanha, simplesmente adoro.Não importa quais os ingredientes.
    Ficou apetitosa.

    Bjs

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  16. Aprecio bastante!
    Ficou com óptimo aspecto.

    Boa semana, Helena

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  17. Helena

    Lasanha de legumes com essa apresentação é apar comer já :)

    Beijos

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  18. helena esta lasan ha so tem a ganhar com tanto legme tao bons.
    esta bem apetitosa.
    teno que testar uma versao assim.
    beijinhos e boa semana

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  19. Adoro lasanha e a tua ficou muito bonita.
    Bjs

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  20. Como eu gosto de lasanha e nunca me aventurei a fazer de legumes. Vindo esta receitinha de ti já sabes que eu não resisti a exprimentar.
    Gostei muito da receita, foto e das bolinhas.

    Beijinhos
    Pi
    Fernanda

    PS: Estou sem net, por isso a minha ausência on line.

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