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21.6.11

Smoothie de ananás e manga

Mesmo a meio de uma mudança, um smoothie fresco com manga do Brasil e ananás dos Açores, parece-me uma boa forma de comemorar o Verão ;)

Ingredientes para 4 copos pequenos
400 g de ananás
1 manga
400 g de água
200 g de gelo
3 folhas de hortelã

Preparação
Descasque as frutas e triture com a água e a hortelã num robot de cozinha (Thermomix velocidade 7).Junte o gelo volte a triturar e sirva.