3/4 chávena de caldo vegetal
1/2 chávena de couscous
1/4 chávena de passas [hidratadas em água quente 15 minutos]
1 alho francês finamente fatiado [parte branca]
1 colher de sopa de coentros picados
1 1/2 c. sopa de sumo de limão
1 pitada de canela
4 c. sopa de azeite
1/4 chávena de amendoins torrados
folhas de alface
folhas de rúcula
Preparação
Coloque o caldo vegetal ao lume [ fervi água com a parte verde do alho francês, uma haste de aipo e um alho]. Quando ferver coloque numa taça e hidrate o couscous. Junte uma colher de azeite e mexa com um garfo para soltar os grãos. Adicione as passas, o alho francês, os coentros, os amendoins e tempere com sal e pimenta. Misture as folhas de alface e rúcula.
Faça o molho numa tigela à parte, misturando o limão, a canela e o azeite. Quando servir envolva o molho no couscous.

excelente sugestão.
ResponderEliminarBjinhos e bom domingo.
Obrigada Tiago. Um bom domingo para ti também!
EliminarQue salada tão colorida e apetitosa!
ResponderEliminarbeijinhos e um bom domingo :)
Igualmente Liliana!
EliminarAndei de volta de saladas de cuscuz esta semana! Sabem mesmo bem :) Gosto do toque da canela.
ResponderEliminarBom domingo Helena!
Um beijinho.
Ginja
EliminarAdoro couscous de todas as maneiras, picante, em saladas e at e doce. E um dos meus pratos favoritos é de Marrocos com o mesmo nome. Boa semana!
Adoro saladas e gostei muito da combinação de sabores que propões, Helena!
ResponderEliminarBj
Fico contente :) Boa semana!
EliminarUna ensalada deliciosa y sana, llevo días haciendo este tipo de ensalada con otros cereales, fresquitas me gustan mucho. Bss
ResponderEliminarTambien soy fan destas ensaladas. Un beso Silvia!
EliminarExcelente ideia e com um aspecto delicioso!! Bom domingo!
ResponderEliminarObrigada e boa semana!
EliminarUma salada linda e, decerto, deliciosa!
ResponderEliminarBeijinhos
Gosto muito Maria João e presta-se a muitas combinações. Beijo
EliminarHummm... uma linda e deliciosa salada!
ResponderEliminar:D
Abraços
Obrigada Priscila :) Uma boa semana!
EliminarSempre um prazer Helena!
Eliminar:D
Helena, que agradável sugestão de salada,....
ResponderEliminarhttp://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/
Beijinhos,
Ainda bem que gostaste Mary. Beijo
ResponderEliminarGostei muito! :)
ResponderEliminarOlá Rute.
ResponderEliminarObrigada pela visita. Uma boa semana!
Adorei a sugestão! Obrigada!
ResponderEliminarEu é que agradeço a tua visita e feedback.
EliminarBoa semana!
Olá Helena, que receita fantástica para estes dias de calor! Muito leve, ficou na minha lista de receitas e se calhar vai ser já para este jantar!
ResponderEliminarbeijinho
http://lu-tec.blogspot.pt/
Espero que gostes Lu!
EliminarUma coisas tão simples! Como é que nunca me deu para juntar passas e amendoins aos couscous, com rúcula??? O que ando eu a perder... Oh Helena, acho que já tenho um dos jantares desta semana escolhido :)
ResponderEliminarOndina
EliminarJá juntei macadamias, pinhões e castanhas de baru ;) Uso o que tenho em casa.
Está perfeito Helena como tudo o que tocas e depois comes, ora bem :) Adorei a luz e a simplicidade um beijo
ResponderEliminarObrigada Sandra :) beijo
EliminarGostei muito desta sugestão e a canela é algo que nunca usei neste tipo de saladas, mas vou ter de experimentar :)
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